Κάπνισμα: Μια χρόνια νόσος

Στην χθεσινή μου βόλτα στα blog έπεσα πάνω στο post του Αθεόφοβου, "Κάπνισε άφοβα, οι άλλοι θα κάνουν καρκίνο" σχετικά με το κάπνισμα.
Μεταφέρω τον πρόλογο ως έχει: "Οι καπνιστές έχουν την ίδια ψυχοσύνθεση με όσους δεν φοράνε κράνος στις μηχανές. Κάποιοι άλλοι θα σκοτωθούν η θα κινδυνεύσουν να μείνουν παραπληγικοί, γιατί οι ίδιοι είναι μάγκες και άτρωτοι. Το ίδιο και οι καπνιστές .
Κάποιοι άλλοι που δεν τους ξέρουμε και δεν θέλουμε να τους ξέρουμε ,θα κάνουν καρκίνο του πνεύμονος η καρδιοπάθειες από το κάπνισμα και όχι αυτοί."
Οπως έχω ξαναπεί εδώ μέσα, είμαι μια από αυτούς που εδώ και κάτι χρόνια έπαψα να καπνίζω. Δεν ήταν εύκολο. Αλλά δεν ήταν και ακατόρθωτο. Ενώ είχα λιγότερο από χρόνο που είχα κόψει το κάπνισμα, βρέθηκα σε μια καινούργια, δουλειά όπου όλοι, όλη μέρα, κάπνιζαν συνεχώς. Και ενώ όλοι θα νομίζετε ότι αυτό ήταν αφορμή να το αρχίσω ξανά, κάνετε λάθος. Γιατί παρόλο που άρχισα να κάνω μερικά τσιγάρα, ήταν τόσος μα τόσος πολύς ο καπνός που εισέπνευσα εκεί πέρα που κατέληξα στο άλλο άκρο! Να τον σιχαθώ.
Εφθασα στο σημείο να βλέπω κάθε βράδυ ένα εφιάλτη. Μασούσα λέει τσίχλα, και εκείνη μεγάλωνε συνεχώς μέσα στο στόμα μου, και κολούσε στα δόντια μου και μεγάλωνε τόσο πολύ σε σημείο που όσο και αν προσπαθούσα να την βγάλω έξω από το στόμα μου ήταν αδύνατο, και όταν πια ένιωθα να πνίγομαι, ξυπνούσα.

Για να γλυτώσω από τους εφιάλτες, τον καπνό και τα βρωμερά τασάκια, έφθασα στο σημείο να παραιτήθώ και δεν το μετάνιωσα.
Και αν είναι αλήθεια έστω τα μισά από τα παρακάτω που βρήκα δεξιά και αριστερά στο net, τότε όχι απλώς άξιζε τον κόπο να μείνω ένα μήνα χωρίς δουλειά, αλλά άξιζε οπωσδήποτε πολλές περισσότερες θυσίες!

• Η συχνότητα καπνίσματος στις νεότερες ηλικίες είναι πολύ υψηλή. Σε αρκετές χώρες, ο μέσος όρος ηλικίας που ξεκινάει κάποιος το κάπνισμα είναι τα 15 έτη.
• Οταν καπνίζουν και οι 2 γονείς, καπνίζει και το 80% των παιδιών.
• Οταν καπνίζει ο ένας γονιός, 50% των παιδιών καπνίζουν.
• Οταν κανείς από τους γονείς δεν καπνίζει, το 10% των παιδιών καπνίζει.
• Oι γυναίκες αρχίζουν το κάπνισμα σε νεότερες ηλικίες, αυξάνοντας τις πιθανότητες εμφάνισης ασθενειών που σχετίζονται με το κάπνισμα.
• Από το 1960-1990 η συχνότητα θανάτων στις γυναίκες, από καρκίνο του πνεύμονα, αυξήθηκε κατά 400%, ξεπερνώντας και τον καρκίνο του μαστού, (1η αιτία θανάτου από καρκίνο στις γυναίκες).
• Παθητικό κάπνισμα:8000 έως 26.000 παιδιών αναπτύσσουν άσθμα κάθε χρόνο στις ΗΠΑ λόγω καπνίσματος, (μητέρες που καπνίζουν 10 τσιγάρα ημερησίως).
• Κάθε χρόνο καταγράφονται περίπου 3000 θάνατοι από καρκίνο του πνεύμονα, ανάμεσα σε ανθρώπους που εκτέθηκαν σε περιβάλλον καπνιστών.
• Στην Αμερική, το παθητικό κάπνισμα υπολογίζεται σαν η τρίτη σημαντικότερη αιτία θανάτου σε παιδιά ηλικίας κάτω των 5 ετών.
• Κόστος της παιδικής νοσηρότητας σε σχέση με το κάπνισμα των γονέων. Το παθητικό κάπνισμα οδηγεί σε άμεση φαρμακευτική επιβάρυνση 4,6 δισ. δολάρια.
• Το ποσοστό πρόκλησης θανάτων από κάπνισμα ανέρχεται στο 30% όλων των θανάτων από καρκίνο.
• Το κάπνισμα ευθύνεται για το 87% των περιπτώσεων καρκίνου του πνεύμονα.
• Οι καπνιστές έχουν διπλάσιες πιθανότητες εμφάνισης καρδιαγγειακού επεισοδίου.
• To κάπνισμα αποτελεί τον πιο σημαντικό, αναστρέψιμο παράγοντα θανάτου στην Ευρώπη.
• Προκαλεί επιπλοκές κατά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό.
• Προκαλεί περισσότερους θανάτους από ό,τι τα τροχαία ατυχήματα, το αλκοόλ, τα ναρκωτικά, οι ανθρωποκτονίες και οι αυτοκτονίες μαζί.
• Το κάπνισμα κατά την κύηση σχετίζεται με :

1. Προωρότητα
2. Αυξημένη συχνότητα αποβολών
3. Περιγεννητικά προβλήματα
4. Ενδομήτρια καθυστέρηση της αύξησης του εμβρύου
5. Αυξημένη συχνότητα πυρετικών σπασμών και αιφνίδιου θανάτου στη βρεφική ηλικία.

• Η νικοτίνη είναι άκρως εθιστική Η νικοτίνη είναι τόσο εθιστική όσο και η ηρωίνη ή η κοκαίνη. Ο εθισμός στη νικοτίνη έχει νευρο-βιολογική βάση.
• Το 97% των καπνιστών αποτυγχάνουν να κόψουν το κάπνισμα όταν βασίζονται αποκλειστικά στη θέλησή τους.

Links

1. http://www.nosmoking.gr Μη κερδοσκοπικός οργανισμός
2. http://www.nosmoke.gr Μη κερδοσκοπικός οργανισμός
3. http://news.pathfinder.gr/health Το κάπνισμα ένοχο για σοβαρά προβλήματα γονιμότητας